2019-07-25 近況について。 数日間、本当に何もしない日々であった。 タバコを一切吸わなかったものの、先ほど失敗。 吸って感じたことは一時的な快楽(数秒)のみで後は何も残らなかった。 再び吸わないことを決意する。 何もやる気が起きない、というのは変わりなく感じることだろう。 その時に何か行動を起こしたり、テンションが上がる(ドーパミンが出る)ことをしないといけない。 ・・・・・ 瞬間瞬間を生きる。 考え事をする時は、ブログに書きながら思考する。